□ 关芬

　　英国作家德莱顿说过一句有名的话：“笑口常开益处多，如果一根稻草能引人发笑，那这根稻草就是获得幸福的工具。”据说著名化学家法拉第，由于用脑过度，晚年常感头痛，久治不愈。后来专请一位名医师指点，那名医不开药方，只笑着引述了一句欧洲谚语：“一个小丑进城，胜过一打医生”。那法拉第是何等聪明的人，什么复杂多变的金属元素、化学反应都难不倒他，听了这么一句妇孺皆懂的欧洲谚语之后，自然心领神会。此后他经常去观看喜剧和马戏团的小丑表演。不久。头痛病竟然不治而愈。这么说来，法拉第接受的是独特的“笑功疗法”，笑就是给他送来健康、幸福的工具。

　　从医学的角度看，笑对人体的许多器官都起着促进健康的作用，实际上是一种联系神经系统、呼吸系统、腹部、胸部、面部以及其它很多部位的综合性运动，大笑时，人体生理机能会发生显著的变化。可以说，笑是一种特殊的健身运动，据说可条分缕析地归纳为10条好处：增加呼吸量；清洁呼吸道；抒发健康情感；消除神经紧张；放松肌肉；驱散愁闷；散发多余精力；减轻精神压力；有助于克服羞怯和烦恼情绪，增进人际交往；使人淡漠既有的不幸，向往美好的未来。如此看来，笑是人体的“十全大补汁”，是指导生活的“葵花宝典”！

　　难怪在几年前，美国兴起了一门新兴的学科——笑学。日本东京则有一所“笑的学校”，创办者为喜剧明星东八郎，校名就叫“笑塾”，首届只招11名学员。在校学生无须做啥功课，终日只管说笑。原来，东八郎对小节不拘，教学注重自由表现，对表情及动作看重的是幽默感 ，他希望这些笑星毕业后把笑声播撒到人间。

　　笑若作为运动，其训练简便易学，有可能成为世界上最普及，人人喜爱的运动。今天，在德国已建立了一个专门从事笑的体育组织——德国笑联盟，其任务是用笑增强人的体质，陶冶人的心灵。平常，我们说起笑，大略分为微笑、大笑、冷笑、嘲笑、痴笑、傻笑等类别，而德国笑联盟这个世界上独一无二的业余体育组织，模仿体操比赛，将比赛分为：规定笑，自选笑（亦叫“自由笑”）、短时间笑、长时间笑、大笑、冷笑、间歇较长时间的笑等。笑运动的比赛，不仅让参赛运动员得到“笑运动”的锻炼，也让观赛的观众们的面部、横膈膜及腹部肌肉得到了锻炼，增进了声带、血液循环和呼吸器官的健康。

　　当然，世界上任何事物，利弊参半，过犹不及。实际上，从医学的角度来看，人的确不能笑得太过分。《隋唐演义》中的好汉程咬金，是在大笑中死去的。唐朝的郭子仪，就是在子孙满堂为他过生日的时候，笑得过分用力而猝然谢世的。这些小说、戏曲人物因笑而死的故事，是暗合着科学道理的。因为，高血压病者，大笑会导致诱发中风；患脑血管检塞、脑溢血症者，在治疗的恢复期不宜大笑，恐引致复发；孕妇自中期以后要限制大笑，以防止因腹压突增而造成早产或流产……因笑致病的例子多多，恕不赘举。

　　西哲说过：“人的笑声是上帝的慰藉”，“欢乐的笑声就是家中的阳光”。懂得慰藉的人，就是懂得生活艺术的人。让我们掌握好这件“工具”，迎接这缕温暖的阳光，把每个人、每个家庭的幸福进行到底吧。