此时此刻，已是中年的岁月。日子好不经过，仿佛昨天还在炽热的青春里伤春悲秋，可是转眼间却一下子来到了中年，来到了这个本该厚重而觉醒的人生阶段。时光，正悄无声息地过去，而我和岁月一起转身，在匆忙的路上背道而驰，渐行渐远。

　　曾经惧怕时光的流逝，看着镜中一丝丝的白发会心生焦虑。而今居然能坦然地面对细纹和白发，微笑地和岁月握手言和，这不是妥协，而是接纳。人到中年才明白，能够心平气和地学着接受，是成熟，是心里有了温柔而坚定的力量。过去的、经历的，不管是怎样的过往，它都教会了我们成长。

　　张爱玲说，人到中年，时常会觉得孤独。因为你一睁开眼睛，周围都是要依靠你的人，自己却没有可依靠的人。这句话，包含了多少中年的人生况味，这是对压力和焦虑的耿耿于怀，也是对活过半生的看透与清醒。所以，中年的从容尤其显得弥足珍贵。

　　一直以为，从容的中年，应该是历经世事的不忘初心；是看透冷暖世间而依然热爱生活的情怀坚守。中年的日常，是按部就班的上下班、接送孩子；是在日复一日的庸常琐碎里不放弃自我，并培养一个养心的小爱好；是在卸下一天的疲惫之后，有一个无话不说的知己能够随时联系。平淡，但不乏味，逐渐修出一份从容的心境来。

　　也一直认为，从容的中年，应该姿态从容。中年的人生，开启了半世故半凉薄的状态，很容易丧失那一份从容。生活里的点点滴滴，都郁积在心里，没有排解的出口。直到最后哪怕一件小事，都足以击溃一个中年人最后的体面而变得歇斯底里。曾经的少年时代是岁月如歌，是新鲜昂扬；而走到中年，却是故事里的世情，是繁华过后的心如止水。一个从容的中年，就像一棵在风雨里长成的大树，孤独而丰茂，无惧岁月而心怀暖意。

　　从容的中年，应该情绪从容。人生百味，有起有伏，定下心来，从容应对每一天每一段流逝的时光。苏轼说此心安处是吾乡，他把一路的颠沛流离和远方，都变成了心里住着的一个个的故乡。这就是情绪和心态的从容，它也应该是生命本真的样子。

　　望向窗外的一树樱花，阳光很好，是春天特有的明媚，心情也跟着雀跃起来。此时正值中年，有书有茶有花，生活按部就班，有焦虑有烦恼，但心有从容，无惧岁月，安暖闲适，让心静下来，用从容面对去抵抗岁月漫长，谁说这不是最好的时光。

　　苏英

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