【创卫小课堂】中国公民健康素养66条 | 第三十一条
《66条》第三十一条告诉我们:讲究饮水卫生,每天适量饮水。
生活饮用水受污染可以传播肠道传染病等疾病,还可能引起中毒。因此,要注意生活饮用水安全。
保障生活饮用水安全卫生,首先要保护好饮用水源。受污染水源必须净化或消毒处理后,才能用做生活饮用水。提倡使用自来水。
在温和气候条件下,从事轻体力活动的成年人每日最少饮水量为1200~1500毫升,从事高温或强体力活动者,应适当增加饮水量。要主动饮水,不要等口渴了再喝水。饮水最好选择白开水,不喝或少喝含糖饮料。
相关文章
- 2024-09-18潮州市第三人民医院举办开放体验日活动
- 2024-09-11市中心医院独立开展DSA辅助行三叉神经半月神经节球囊压迫术
- 2024-09-04超声检查那些事
- 2024-08-28助力内分泌疾病诊疗“技能值”提升
- 2024-08-21潮州市人民医院举办2024年“医师节”系列活动